Wie kann ich Achtsamkeit im Alltag umsetzen?
Achtsamkeitstechniken sind sehr wertvoll, um in eine gute Balance zu kommen. Doch wie kann ich sinnvoll Achtsamkeit im Alltag leben, um von vornherein die Auswirkungen von Anspannung und einem hohen Stresslevel zu reduzieren.
Vortrag 15 Euro/Person inklusive 1 Softgetränk eigener Wahl.
Verbindliche Anmeldung über Ticketkauf oder unter WhatsApp/Telegram/Signal 01701842786, Mail info@limbic-touch.coach
Am Samstag, dem 04.06.22, findet von 10 Uhr - 13 Uhr ein Workshop passend zum Vortragsthema statt. Der Workshop ermöglicht den Teilnehmern, individuelle Konzepte zu entwickeln. Die beiden Veranstaltungen können auch unabhängig von einander besucht werden. Ankündigung siehe 04.06.2022. Veranstaltungsort des Workshops: Kaiserallee, Travemünde. Kosten 60 Euro/Person
Weitere Informationen:"Achtsamkeit im Alltag"Ab 14 Jahre